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Salud de los mayores

Tu salud al día
1 de mayo de 2025 Caída del cabello: causas, tratamientos y cómo frenarla Si pierdes más de 120 cabellos al día, es momento de actuar. Conoce qué factores influyen y cómo combatir la caída del pelo ¿Qué pasa cuando empezamos a notar más cabellos en el cepillo de lo habitual? La caída capilar es un problema que afecta tanto a hombres como a mujeres y, aunque puede ser un proceso natural, en ocasiones se convierte en toda una preocupaci... Seguir leyendo...
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9 de abril de 2025 ¿Sabías que el beso tiene poder analgésico? No solo es un gesto de cariño, besarse también reduce el dolor y actúa como refuerzo del sistema inmunitario ¿Los besos son solo una muestra de pasión o cariño? ¿Por qué se dice que los besos curan? ¿Cómo reacciona el cuerpo al besarnos? Lo cierto es que los besos tienen unos efectos sorprendentes en la salud, más allá de ser una estupenda forma d... Seguir leyendo...
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20 de marzo de 2025 Alergia al polen: cómo afrontar una primavera más intensa La alergia primaveral está más fuerte que nunca. Aprende a diferenciarla de un resfriado y cómo prevenirla Esta primavera es más desafiante para las personas con alergia al polen. Si tienes los ojos llorosos, ataques de estornudos y un picor insoportable de nariz, debes saber que la alergia estacional ya está aquí y con síntomas más intensos. Pe... Seguir leyendo...
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10 de febrero de 2025 Beneficios y falsos mitos de las legumbres Descubre todas las propiedades de este alimento para tu salud, que reduce el riesgo de sufrir infarto y contribuye a la pérdida de peso Las legumbres son parte esencial de una dieta sana y equilibrada. Estas semillas proceden de las plantas de las leguminosas y, a menudo, su consumo está rodeado de falsas creencias. ¿Engordan? ¿Contienen demasiada grasa? Esto puede hacer qu... Seguir leyendo...
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29 de enero de 2025 Todo lo que necesita tu piel frente al frío, ¡protégela! Te decimos cómo evitar que las bajas temperaturas dañen tu piel: alimentación, hidratación, fotoprotector y vida saludable Aunque lo más frecuente en invierno con la llegada de temperaturas tan bajas es preocuparse por las enfermedades propias de la época como los catarros, gripes, patologías respiratorias y demás, lo cierto es que hay otros órganos de nuestro ... Seguir leyendo...

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